Workshop Krušné Hory

Na začátku dubna jsme se rozhodli se trhnout na víkend do Krušných hor a přitom se něco naučit, zacvičit si a zasoutěžit si.

Přiblížili jsme si sestavování stravovacího plánu, tréninkového plánu, vyzkoušeli si tělesnou diagnostiku i nějaké kompenzační cviky.

Workshopu se zúčastnilo celkem 21 lidí (včetně dvou trenérů) a věřím, že všichni si to užili a nějaké zajímavé informace si z toho odnesli. A když nic, rozhodně jsme si užili náš výběh za sněhem na konci workshopu :-)

 

Datum workshopu: 9. a 10.4.2016

Místo: Abertamy, Krušné Hory

Cesta za sněhem byla dlouhá.
Cesta za sněhem - nejlepší na ledu!
Rozmanitý výběh na sjezdovku
Nasimulovali jsme si závody :-)
U vzdělávání se občas svlíkáme
Informací bylo mnoho.
Venkovní cvičení a soutěže
Zásobník protahovacích cviků
Běhání a cvičení
Počasí bylo jak na objednávku
Běžecká soutěž
BOOSTUP ACADEMY
Můj Gym Kladno, Dům Kultury

Odpovědná osoba: Alesia Kučerová

email: info@mujgym.cz
tel.: +775 350 309

Zdravé Kladno z.s.

IČO: 03673294

Otevírací doba: dle domluvy osobních tréninků a rozvrhu lekcí

© 2016 BoostUP Academy

#bubaCZECH

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now